Darmgesundheit

Dass man über Verdauungsvorgänge im „Darm mit Charme“ sprechen kann, wissen wir seit Giulia Enders' Bestseller. Tatsächlich beeinflusst der Darm als sogenanntes Bauchhirn viele komplexe Körperprozesse, beispielsweise das Hormon-, Immun-, und Nervensystem. Die Zusammenhänge sind häufig schwer zu erkennen – umso wichtiger ist es, achtsam auf die Körpersignale zu hören. Der Vortrag zeigt, wie jeder Einzelne in kleinen Schritten durch einen gesunden Lebensstil das System „Darmflora“ positiv beeinflussen kann.

Referentin: Antonina Tetzlaff
Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin

Teilnahmegebühr: 7,00 Euro

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